Le truc du champion québécois de culturisme pour rester intense au gym
Dans un sondage récent, on t’a demandé quelles questions tu aimerais poser à Alex Fontaine, champion québécois de culturisme dans la catégorie «super lourd». Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à une de tes questions: « Comment garde-t-on un rythme d’entraînement intensif en vue d’une