Archives pour l’étiquette créatine et musculation

2 suppléments qui font prendre de la masse

Aujourd’hui, je vous propose le troisième vidéo de notre série de quatre sur l’entraînement des bras et des biceps. Voici les deux premiers, au cas où vous les auriez manqués: Comment se concevoir un programme d’entraînement des bras efficace. Comment bien choisir ses exercices. Dans