Quoi faire avec tes suppléments le matin si t’as pas faim pour déjeuner ?
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Francis de Laval (5 pieds 6 – 176 livres – 18 % de gras). Francis a 23 ans et il a 1 an d’expérience en musculation : « Je travaille de 7 h 30 à