L'exercice spécial de Rocky IV pour des abdos plus forts
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on te montre un exercice pour les abdominaux. C’est un exercice très difficile. On te met au défi de faire au moins 1 répétition de cet exercice. Notre exercice: Les 101 secrets de musculation des 37 meilleurs entraîneurs au monde Si