Comment faire pour entraîner l'intérieur des pectoraux
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Nicholas de Repentigny (6 pieds – 160 livres). Nicholas a 16 ans et il a 3 ans d’expérience en musculation: « J’ai une question concernant les pectoraux. Quel exercice peut-on faire pour entraîner la partie