Une erreur à ne pas faire quand tu recommences à t'entraîner
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Rémi, de Beauvais en France. Rémi a 18 ans et a 1 an d’expérience en musculation :?? « Avant d’arrêter la musculation pendant 3 semaines en raison de ma période d’examens (bac), je me concentrais