Devrais-tu t'entraîner même si t'es encore raqué?
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Manuel de Longueuil (5 pieds 11 – 185 livres). Manuel a 25 ans et a 5 ans d’expérience en musculation:?? « Si j’entraîne mes pectoraux le lundi, est-ce que je peux les entraîner encore le