Un exercice difficile pour les abdominaux avec le TRX
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on te montre un exercice pour le bas des abdominaux avec le TRX. Si tu veux des abdominaux forts, c’est un exercice parfait pour ça. Notre exercice: 3 qualités d’un bon programme d’entraînement des bras Dans ce vidéo, on te montre