Dois-tu t'entraîner plus fort passé 30 ans ?
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Paul de St-Eustache (5 pieds 11 – 180 livres). Paul a 55 ans et il a 6 ans d’expérience en musculation : « J’ai 55 ans, je suis en bonne forme et en bonne santé.