La ligne « succes story » musculation-prise-de-masse.com
J’aurais une petite faveur à te demander.
On s’est pris un numéro sans frais où nos visiteurs peuvent appeler et parler de leurs résultats. Après, on peut prendre le message et le retransmettre sur le blogue. Le numéro c’est : 1 800 609 9006 poste 6932.
Si tu aimes nos conseils et qu’ils t’ont aidé à mieux t’entraîner et à prendre de la masse, peux-tu appeler et nous raconter ton histoire?
On va peut-être mettre ton message sur le site par la suite… avec d’autres.
Ça nous rendrait un gros service.
1-800-609-9006 (sans frais) poste 6932
Quand tu vas appeler, il va y avoir un message enregistré d’une femme en anglais. Après le message, il va y avoir un bip. Après le bip, il faut que tu entres le poste (6932). Après, tu vas entendre un message enregistré de moi qui parle. Dans le message, je t’explique tout quoi faire après. Apès mon message, il y un autre bip, puis après, tu commences à parler. Quand t’as fini, t’as juste à raccrocher.
Merci!
Etienne Juneau
Salut,
Une bonne idée même si je préfère les messages e-mails 😉
Je vous suit déjà depuis un petit moment, merci à vous …
Salut Florent,
Le problème avec les e-mails, c’est que c’est facile à falsifier…. Et que si on les montre à sur le blogue, les lecteurs peuvent être sceptiques.
Tandis qu’entendre quelqu’un nous raconter de vive voix comment nos conseils l’ont aidés est plus crédible.
Voilà.
EJ
Ouai je suis d’accord, mais après si certain ne veulent pas vous croire et bien c’est leur problème … Ou sinon je vous conseil des vidéos Youtube … comme cela on peut même voir les gens qui le disent 😉 Petit conseil de France !
jaimerais que tu me renvois le 4fois 20 cardio intervalle pour etre cut et perde du gras car jai rater la seance. moi je mentraine en masse et prend de la creatine.je vais prende une belle masse muscilaire et jaimerais le cutter surtout je suis 201 livre et jaI 21 POURCENT DE GRAS
http://www.musculation-prise-de-masse.com/la-methode-4×20-pour-avoir-un-bon-cardio-et-etre-cut/
Merci,
EJ
Bonjour!! Mon nom est Gonzalo et ca fait 2ans que je m’entraine maintenant. Ca fait environ 6mois que mon ami a decouvert ce site puis il faisait beaucoup de lecture ladessus pendant que moi je laissais tout ca de cote… On a commence a s’entrainer ensemble et on a prit des conseils du site pour faire des bonnes exercices. Pour l’ete qu’on vient de passer mon but etait de perdre du gras! J’ai prit une couple de conseils du site, plus une bonne alimentation et un peu de fat burners (pas vraiment beaucoup ni longtemps). Je fais 5p7 et j’ai reussi a descendre mon taux de gras a 14.3% et je pesais 143,8lbs (Ca ete le plus bas que j’ai ete cet ete). J’ai reussi mon objectif et j’avais des beaux abdos et belles finitions. Ensuite de ca, je me suis dit que j’etais trop leger et je voulais vraiment prendre du poids maintenant. C’est a ce moment la que j’ai commence a prendre le site plus au serieux.
J’ai suivit des conseils et j’ai commencer a vraiment manger BEAUCOUP et a m’entrainer beaucoup plus fort en Force (des series de 6).
Si on regarde mes resultats depuis le jour que je me suis dit que je voulais prendre la masse, ca donne ceci:
– 02/07/11 –> 143.8 lbs, 14,3% de gras = 123.24lbs(masse maigre)
2 mois plutard, apres un entrainment 3-4 fois semaine + beaucoup de bouffe + Conseils de musculation prise de masse.
– 02/09/11 –> 157 lbs, 17.1% de gras =
130,15 lbs (masse maigre)
Donc si on regarde les resultats j’ai prit 7livres de masse maigre en 2mois. C’est sur que J’ai moins une belle shape definie comme avant mais je suis en phase de prise de masse, donc j’ai eu c’est que je voulais 😀
Merci beaucoup a vous les gars, vous m’avez surment sauve une couple d’annes d’entrainement sans resultats. Je conseil ce site a TOUT le monde.
Merci encore et continuez comme ca!
Gonzalo
Merci Gonzalo!
Peux-tu nous répéter ça sur notre boîte vocale? Le problème avec les témoignages texte c’est que le monde pense qu’on les invente et qu’ils sont pas vrais…
Le numéro c’est 1-800-609-9006 (sans frais) poste 6932.
Merci!
Etienne
Bonjour, je vous explique ma situation, je viend de m’abbonner , et je voulais savoir si le programme du mois de fevrier était adapté a mon ty pe , car je suis ectomorphe , et je pèse 54 kilos pour 1,74m
Donc est ce que je peux suivre ce programme ?
Et aussi est ce que vous auriez un programme alimentaire pour ectomorphe ?
Salut Sarr,
Merci et bienvenue dans le Club : D
Oui, le programme de février est bon pour toi si t’es ectomorphe. La majorité de nos clients sont ectomorphes, alors on en tient compte quand on fait nos programmes.
Oui, j’aurais un bon plan alimentaire adapté pour toi (ectomorphe). Les infos sont ici:
http://www.musculation-prise-de-masse.com/si-tu-fais-cette-erreur-la-tu-prendras-jamais-de-muscle/
Au plaisir,
Etienne