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Un exercice peu connu qui développe le haut des biceps

Dans le vidéo d’aujourd’hui on te donne un exercice qui va te permettre de développer le haut des biceps. C’est un exercice qu’on voit rarement et qui permet d’exercer un stimulus différent sur vos biceps. Notre exercice: [PostVideo2 url= »http://www.youtube.com/embed/uIWnXb_L02Q?rel=0″] Comment prendre de la masse, devenir