Comment t'entraîner quand tu as 10 ans d'expérience en musculation
Dans le vidéo d’aujourd’hui, on répond à la question de Mathieu de Boisbriand (5 pieds 10 – 160 livres – 7,8 % de gras). Mathieu a 30 ans et a 12 ans d’expérience en musculation:?? « Je suis de type ectomorphe, ça fait 12 ans