Pourquoi c'est important de manger beaucoup pour prendre de la masse
Aujourd’hui, on termine notre semaine spéciale sur la nutrition sportive axée sur la prise de masse. On aborde l’importance de manger assez pour prendre de la masse et on te donne l’exemple de deux athlètes. Notre vidéo du jour : [PostVideo2 url= »http://www.youtube.com/embed/IUy_5-MTEKU?rel=0″] Si tu fais